Yoga & Meditation

Wunderbar betreut

Ich war beim Yoga-Retreat auf Sardinien dabei und bin darüber sehr glücklich. Für mich als Teilnehmerin war es super, die beiden im Doppelpack zu erleben, genauso, wie auch die Asana- und Pranayama-Praxis immer im Doppelpack angeleitet wurde. Ich habe mich wunderbar betreut gefühlt und so konnte sich der Spirit des Retreats entfalten und mich inspirieren.

Das Yoga Retreat war eine echte Auszeit

Das Yoga Retreat im Oktober 2022 war eine echte Auszeit, in der ich ankommen und entspannen konnte, um Kraft zu tanken und mit in den Alltag zu nehmen. Ich habe mich sehr wohl gefühlt mit dem abwechslungsreichen Programm – mal fordernde, mal beruhigende Yogasessions, immer wieder neuen Asanas, dazu eine facettenreiche musikalische Untermalung, täglich eine Meditation – und das alles in einer wunderschönen Umgebung. Man spürt vom ersten Augenblick, dass Verena und Simone viel Erfahrung als Yogalehrerinnen und Coaches haben.

Gefühl von Leichtigkeit und innerem Frieden nach jeder Yogaklasse

Die Yoga Sessions mit Simone geben mir jedes Mal ein Gefühl von absoluter Freiheit und Leichtigkeit. Sie ist so ein warmer und herzlicher Mensch, einfach ein Sonnenschein! Mit ihrer positiven Ausstrahlung, ihrer Offenheit, ihrem feinen Gespür und ihrer unglaublich angenehmen Stimme ist jede Klasse ein Highlight und für mich nicht mehr wegzudenken.

Ich durfte Simone auf unterschiedliche Arten und Weisen kennen lernen. Zum einen als Privatlehrerin, zum anderen aber auch in normalen, offenen Klassen und auch als Yogalehrerin in meinem Studio. Sie strahlt eine unglaubliche Ruhe aus und hat immer ein ehrliches, aufrichtiges Strahlen im Gesicht. Im Studio hat sie jegliche Situation mit souveräner Leichtigkeit geregelt und war immer zuverlässig. Ich wusste, wenn Simone da ist, dann läuft alles von selbst. Sie geht sehr feinfühlig auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein, nimmt sich Zeit auf jeden einzelnen einzugehen und erklärt die einzelnen Haltungen sehr gut und verständlich. Selbst Einsteiger, die zum ersten Mal auch mit geschlossenen Augen praktizieren, können nur durch ihre klaren und deutlichen Anweisungen jede Yogahaltung erfassen und umsetzen. Simone besitzt die Fähigkeit alle im Raum bewusst genau da abzuholen, wo sie sind. Durch ihre Ruhe und Gelassenheit vermittelt sie jedem ein sicheres und gutes Gefühl.

Für mich persönlich konnte ich bereits nach kurzer Zeit eine Verbesserung in der Ausführung der Haltungen feststellen und eine gewisse Sicherheit entwickeln. Nach jeder einzelnen Stunde habe ich den Raum mit einem warmen, liebevoll gestärkten Gefühl verlassen und war jedes Mal so unendlich dankbar für diese Zeit. Ich danke Simone für jede einzelne Stunde und freue mich auf viele weitere Yogasessions, die ich mit ihr erleben darf.

Erholsamste Woche meines Lebens

Ich bin sehr dankbar, dass ich bei meinem allerersten Yogaretreat in Kroatien bei Simone „gelandet“ bin. Seit dieser bis dahin erholsamsten Woche meines Lebens bin ich ihr regelmäßig an viele weitere schöne Orte Europas gefolgt und habe außerdem sehr gerne ihre Yogaklassen in Berlin besucht, die jedes Mal eine Wohltat sind. Simones sanfte Stimme und ihre harmonischen aber auch abwechslungsreichen Yogaklassen lassen mich jedes Mal die Außenwelt und jeglichen Stress vergessen.
Zuletzt kam ich in den Genuss von Simones erstem gemeinsamen Retreat mit Verena auf Sardinien. Die beiden sind ein tolles Team und haben spürbar viel Sorgfalt und Liebe in die Zusammenstellung des Retreat-Programms gesteckt. Ein Highlight unter vielen war für mich die Kombination der Yoga-Klassen mit unterstützenden ätherischen Ölen. Beim nächstmöglichen Yogaretreat bin ich auf jeden Fall wieder dabei.

Yoga & Meditation mit Simone tut uns sehr gut

Simone motiviert uns (Paar Anfang 50) seit vielen Jahren im Rahmen unserer wöchentlichen Privatstunde auf ihre liebevolle Art, regelmäßig Yoga zu praktizieren. Sie ist sehr geduldig mit uns und stellt sich immer aufmerksam und flexibel auf unsere Befindlichkeiten und Tagesform ein. Die regelmäßige Yoga- & Meditationszeit mit Simone tut uns sehr gut. Ohne diese würde uns ein großes Stück Lebensqualität fehlen!!